Příspěvky

Zobrazují se příspěvky z leden, 2023

Zhodnocení úvodního lednového týdne

Obrázek
Náznak kontinuity, jak jsem řekl, tak i píšu. Heuréka. První lednové týden byl pekelnej. Tak se mi nechtělo. Ano, hlavně do práce. Kdo ví, tak ví.   Ale nebudu tady v prvním summary hned brečet, jak je ten kapitalistickej AGROsvět zlej, na to bude času dost :-)  Pome na sport! Neděle ve znamení bajka a lehký 2hod s moji nevlastním velkým bratom Vladom. Hodnej kluk, jen topil život dlouho v chlastu, snad už našel směr, po tolika letech pokusů :-)   Vlad už zpět na kolejích Pondělí after work večer běh, na vyčištění hlavy, protože ten začátek zase byl … no tak jak to umíme jen asi u nás. Úterý už klasickej trénink u nás v Preto (Pretorian gym, v Pardubicích, můj home gym, po vedením Jakuba Stejskala a Martina Rapčana - moji blackbelti). Trenál v poměrně solidním složení, pravidelně v úterý a čtvrtek jsou po tréninku „ostré“ rolly v závodním tempu. Něco jsem rozdal, dost jsem si odnesl a po tréninku váha ukázala 77kg. To dobré, moc dobré :-) V neděli večer jsem ještě tlačil co šlo a uděla

Udělejte tenhle rok (2023) už konečně něco, doprdele.

Obrázek
Je druhého ledna, večer, sedím u televize, nadváha.   Super začátek roku jako z učebnice, že?   Dneska mi Jitka (t.č. manželka na volné noze :)) poslala docela prima FB post od jedné chytré pani (Michelle Losekoot). Doslova tam znělo: „Napište knihu. Spusťte podcast. Vydejte ebook. Začněte blogovat. Uspořátejte výstavu. Vyrobte merch. Vypusťte newsletter. Postavte web. Složte píseň. Založte online portál. Namalujte obraz. Navrhněte vlastní značku. Natočte CD. Vymyslete webinář.   Udělejte tenhle rok už konečně něco, doprdele.“ Takže doprdele! Vracím se k psaní, po patnácti letech. Po několikáté, ale teď asi vážně, jo!   Ještě když jsem psal trochu víc vážněji, tak jsem plaval, běhal a jezdil na kole. Dnes mi zůstalo už jen pár běžeckých bot, láska ke kolu a odpor k vodě. Nějaká medaile z Ironmana, ale hlavně láska ke sportu a pohybu obecně. Navíc mám ve společné domácnosti o jednoho dvounohého cvičence více, ten čtyřnohej se vyměnil a vrátil jsem se trochu k tahání se s klukama a holka